diabetischen Plätzchenrezepte

Diabetes ist eine sehr ernsthafte gesundheitliche Leiden und benötigt der Patient strengen Änderungen des Lebensstils für die Steuerung des Blutzuckerspiegels zu folgen. Die Änderungen des Lebensstils für Diabetes gehören Diätbeschränkungen wie die Vermeidung von Lebensmitteln mit hohem Stärke und Zucker. Cookies sind beliebte Snacks von allen und da sie reich an Kalorien und Zucker sind, Diabetes-Patienten sollten konsumieren wie süße Desserts zu vermeiden. Aber es gibt mehrere diabetischen Rezepte, die speziell für solche Patienten hergestellt. Diese Rezepte helfen Ihren Lieben genießen Sie den Geschmack, ohne sich Sorgen über gesundheitliche Probleme. Also, wenn einer Ihrer Nächsten ist mit Diabetes und liebt essen Kekse, dann bereiten die diabetische Plätzchenrezepte unten angegeben.

delicious diabetischen Plätzchenrezepte

Mandelgebäck

Zutaten

* Margarine - 5 Esslöffel

* Zucker - 1 Eßlöffel

* Eiweiß - 1 Esslöffel

* Almond Extrakt - Kaffeelöffel

* Unbleached Allzweck-Mehl - 1 Tasse

* Baking Soda - ⅛ Esslöffel

* Pinch Weinstein

* Almond Scheiben - 32

Verfahren

Zuerst den Backofen vorheizen auf 350F. Nehmen Sie einen mittelgroßen Schüssel geben und Margarine und Zucker. Schlagen Sie diese Mischung auf Licht und flaumige Beschaffenheit zu erreichen. Dann, in Eiweiß und Mandel-Extrakt fügen zu dieser Mischung. Mischen Sie die Zutaten richtig und allmählich Mehl, Backpulver und Weinstein. Kombinieren Sie die Zutaten und machen kleine Kugeln aus dem Teig. Fett ein Backblech einfetten und Ort kleine Cookie Kugeln auf sie. Legen Sie eine Mandel-Scheibe über jedes Plätzchen backen die Plätzchen für ungefähr 8 bis 10 Minuten im vorgeheizten Ofen.

Schoko-Chip-Cookies

Zutaten

* Margarine - ⅔ cup

* Brown sugar - ⅔ cup

* Zuckeraustauschstoff - ⅔ cup

* Vanille-Extrakt - 2 Teelöffel

* Große Eier - 2

* Allzweck-Mehl - 1 Becher

* Backpulver - 1 Teelöffel

* Salt - Kaffeelöffel

* Semi-süße Schokolade-Chips - 1 Tasse

Verfahren

In einer kleinen Schüssel Butter, Zucker-Ersatz, Vanille-Extrakt und braunem Zucker. Kombinieren Sie diese Zutaten, um eine cremige Konsistenz zu erreichen. Dann fügen Eier in dieser Mischung, einer zu einem Zeitpunkt und Mischen der Zutaten richtig. Kombinieren Sie Backpulver und Mehl zu dieser Mischung und rühren in den Schokolade-Chips. Löschen Sie die Cookie-Teig auf ein gefettetes Backblech mit Hilfe von einem Esslöffel. Backen Sie die Plätzchen im vorgeheizten Backofen bei 350F für ungefähr 10 bis 12 Minuten.

Zimt Cookies

Zutaten

* Große Eier - 2

* Wasser - 2 Esslöffel

* Kristallzucker Austausch - 5 Teelöffel

* Gemahlener Zimt - 1 Teelöffel

* Allzweck-Mehl - 1 Tasse

* Baking Soda - Kaffeelöffel

* Salt - Kaffeelöffel

Verfahren

Dies ist eines der besten diabetischen Cookie Rezepte, die nur 41 Kalorien pro Cookie bietet. Ersten Beat Eier und Wasser in einer mittelgroßen Schüssel zu erreichen leicht und locker Textur. Dann in Zucker Ersatz und Zimt hinzufügen, um diese Mischung. Kombinieren Sie Backpulver, Salz und Allzweck-Mehl in den Behälter ein Sieb und fügen Sie dann die Hälfte dieser Mischung in die Ei-Mischung. Mischen Sie die Zutaten und bereiten Cookie-Teig. Dann verbinden Sie das restliche Mehl Mischung mit diesem Teig. Mit der Hilfe von einem Teelöffel, fallen diese Cookie-Teig auf ein gefettetes Backblech und backen Sie die Cookies im vorgeheizten Backofen für etwa 10 bis 12 Minuten bei 375F.

spritz Cookies

Zutaten

* Butter - 1 Tasse

* Granulierte Zuckeraustauschstoff - 1 Tasse

* Vanille-Extrakt - 2 Teelöffel

* Almond Extrakt - Kaffeelöffel

* Eigelb - 1

* Große Vollei - 1

* Allzweck-Mehl - 2 Tassen

* Backpulver - Kaffeelöffel

Verfahren

Fetten Sie eine Backblech einfetten und den Backofen vorheizen auf 350F. Um die Cookie-Teig vorzubereiten, kombinieren Butter, Zucker Ersatz, Vanille-Extrakt und Mandel-Extrakt in einer Schüssel und schlagen Sie die Mischung. Dann fügen Eigelb und mischen die Mischung richtig. Fügen Sie in Allzweck-Mehl und Backpulver auf die Ei-Mischung und mischen die Zutaten richtig. Mit Hilfe von Cookies drücken, drücken Sie die Cookie-Teig auf dem Backblech. Legen Sie die Cookies mindestens einen Zoll voneinander und backen sie im vorgeheizten Backofen ca. 10 Minuten.

Dies waren einige einfache und leicht diabetischen Plätzchenrezepte. Also, worauf warten Sie noch? Bereiten Sie diese Rezepte und machen Sie Ihren Liebsten bei Laune, indem diese leckere Kekse.
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